Godere di emozioni

Guest post inviatomi da Daniele Peluffo – www.danielepeluffo.it

Godere di emozioni

Quante volte vi siete goduti un momento di successo nella vostra vita?

Fermarsi per assaporare tutta l’emozione che provate in quell’istante, registrarla in voi per riviverla anche in altri momenti. Ogni volta che facciamo qualcosa di buono ce lo godiamo poco.

Siamo sempre inclini a concentrarci troppo su quello che non va, ci lamentiamo di noi stessi, ci critichiamo, cerchiamo di migliorare o cambiare, ma quando otteniamo ciò che vogliamo non ce lo godiamo mai. Sembra quasi che il successo, a volte, sia scontato, sia un risultato naturale che ci aspettavamo.

In realtà il successo è il risultato del vostro lavoro, della vostra passione, del vostro amore, del vostro impegno, dei vostri sacrifici. Un premio per tutto questo ce lo meritiamo!

Godersi questi momenti ci motiva a continuare in quello che facciamo e ci danno una corretta visione di noi stessi, una corretta valutazione delle nostre potenzialità e quindi salvaguardiamo la nostra autostima.

Ci sentiamo vivi, capaci e possiamo vedere con i nostri occhi gli effetti del nostro lavoro.

Ogni volta che vi prefiggete un obiettivo potete avere due incentivi che vi spingono a raggiungerlo: Il risultato in sé o mettervi alla prova ed ottenere il massimo.

Un corridore può migliorare il suo tempo nei 100 metri allenandosi, ma come può migliorare nelle abilità mentali come la concentrazione o la comunicazione?

Si chiamano obiettivi di prestazione e l’obiettivo è migliorare la performance senza dare troppa importanza al risultato nelle prime fasi in cui state cercando di incrementare una vostra potenzialità.

Come conseguenza di questo miglioramento, otterrete un risultato di successo ed è in questa fase che potrete godervi ogni attimo di felicità, gioia e orgoglio! Non è importante il risultato, ma ciò che potete ottenere da quel risultato!

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